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  Grundlagen-Star des Monats
 
Ab September 2016 wird in den Wettkampf-Gruppen immer am ersten Donnerstag jeden Monats ein Grundlagen-Test zum Bereich Beweglichkeit und zum Bereich Kraft absolviert.
Wer die meisten Punkte erzielt wird Grundlagen-Star des Monats und auf dieser Seite erwähnt.

Zum Krafttest gehören die Übungen Unterarmstütz, Sprungkraft, Grätschwinkelstütz, Liegestütze und Kipphänge an der Sprossenwand.
Zum Beweglichkeitstest gehören die Übungen Grätschsitz mit Oberkörper vorbeugen, Spagat rechts + links, Seitspagat, Schulterbeweglichkeit und Rumpfbeweglichkeit.
Insgesamt können 50 Punkte erzielt werden.
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Star des Monats September:
Emily mit
30 Punkten


Emily

Auch im Oktober haben wir den Grundlagen-Star gekürt. Leider nahmen wegen Klassenreise und Krankheit nicht alle Mädchen am Wettkampf teil, aber auch diejenigen, die angetreten waren, wussten zu überzeugen. Und das Ergebnis war für Insider nicht überraschend: Dieses Mal gab es zwei punktgleiche Sieger: Emily und Lenya erreichten jeweils 32 Punkte, wobei Emily den Kraftteil für sich entschied und Lenya bei der Beweglichkeit vorne lag.


Lenya

Der nächste Durchlauf für den Grundlagenstar des Monats wurde heute für den November durchgeführt. Da Emily krankheitsbedingt fehlte, war der Weg frei für einen neuen Star. Dieses Mal konnte Lara alle hinter sich lassen und mit 37 Punkten verdienter Grundlagen-Star werden. Hinter ihr platzierte sich Nike, die auch im Kraftteil vorne lag, während Mailin den Beweglichkeitsteil gewann.


Lara (oben)


Auch im Dezember wurde der Wettkampf um den Grundlagenstar das Monats ausgetragen. Und wieder gab es einen neuen Gewinner:
Nike siegte mit 38.5 Punkten vor Lara (37 Punkte) und Mailin (34 Punkte).


Nike

Das neue Jahr begann gleich mit einem neuen Durchgang um den nächsten Star des Monats Januar zu küren. Alle Kinder der Wettkampfgruppe nahmen teil, und es zeigte sich, dass Lenya am besten durch die Weihnachtsferien gekommen war. Sie siegte mit 39 Punkten vor Nike (36,5) und Lara ( 34.5). In der Beweglichkeitswertung lag Lenya deutlich vorn, während die Kraftübungen von Nike und Emily dominiert wurden.




 
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